Diario di gage4ever, 08 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
76,7 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1852 kcal Gras: 53,71g | Prot: 69,12g | Carb: 192,91g.   Colazione: Boost High Protein Rich Chocolate, Hollandaise Sauce, Egg. Pranzo: McDonald's Cheeseburger (No Bun). Cena: Peanut Butter, English Muffin, Rose Wine, Boost High Protein Rich Chocolate, Hollandaise Sauce, Egg. Snacks/Altro: Orange Juice . Di più...
2189 kcal Esercizio: Gym. Bus - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gage4ever


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.