Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 82,41g | Prot: 64,51g | Carb: 69,77g.
Colazione: Пиканта Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Сыр Российский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|