Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 44,80g | Prot: 55,70g | Carb: 148,68g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Савушкин Легкий Йогурт. Pranzo: Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Golden Масло Подсолнечное, Савушкин Фета Нежная, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Сыр Монастырский, Огурец (с Кожурой), Островецкое Мясо Бедра Индейки, Булгур с Овощами. Snacks/Altro: Евроопт Персик. Di più...
|
|
944 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 47 minuti, Samsung Health - 23 ore e 13 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titziana88
|