Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2535 kcal
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Gras: 123,80g | Prot: 172,10g | Carb: 186,13g.
Colazione: PVM Energy Bar Chocolate, Albany Low GI White Bread, Woolworths Hass Avocado, Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned), Woolworths Plain Bagels. Pranzo: Takis Dry Wors. Cena: Hummus , Woolworths BBQ Chicken Mini Kebabs , Woolworths Beef Slider . Snacks/Altro: Woolworths Lentil Chips, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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