Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 38,22g | Carb: 131,90g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Спагетти. Cena: Ulker Biskrem, Сыр Российский, Салат Овощной, Картошка Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Клубника, Nestle Кит Кат (29г). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adeleedmn
|