Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 98,24g | Prot: 90,64g | Carb: 218,82g.
Colazione: Gekochtes Eiweiß, Walnüsse, Ei, Aldi Buttertoast, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Alpenmark Cremia Balance, Hofburger Ziegenkäse Natur. Pranzo: Kölln Haferflocken, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Kiwi, Äpfel. Cena: Ener Bio Ingwer Shot, Butter, Aldi Naturjoghurt, Nudeln (Gekocht), Börek. Snacks/Altro: Mayonnaise, Pommes Frites, McDonald's Cheeseburger, Power System High Protein Bar Schoko. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Funda301
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