Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 68,34g | Prot: 83,76g | Carb: 152,24g.
Colazione: Каждый День Изюм без Косточек, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Cena: Плов с Куриной Грудкой. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ermilova69
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