Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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92 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 72,55g | Prot: 34,66g | Carb: 151,84g.
Colazione: Kahvi, Lidl Kermajuusto, Milbona Kauramaito, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Leipäaitta Ohrarieskapalat. Pranzo: Lidl Ranskalainen Suklaacroissant, Lidl Kreikkalainen Salaatti, Gelatelli Mahtis Tuutti Suolainen Kinuski & Krokantti. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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