Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 34,84g | Prot: 180,68g | Carb: 239,30g.
Colazione: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яблоко Зеленое, Черешня, Абрикос, Творог 5%. Pranzo: Lactica Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Чай, Белая Дача Зелень, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Белая Дача Зелень, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Черешня, Абрикос, Яблоко Зеленое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|