Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 47,43g | Prot: 61,43g | Carb: 158,96g.
Colazione: 100% Maple Syrup, Fiber One Cereal, Activia Vanilla Yogurt. Pranzo: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . Cena: Olive Oil , Lettuce, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Red Sweet Pepper, Cauliflower , Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Snacks/Altro: Binggrae Melona Banana Flavored Ice Bar, Watermelon , Peanuts. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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