Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 107,93g | Prot: 150,96g | Carb: 285,43g.
Colazione: Seven Eleven Taquitos al Vapor, HEB Carne Deshebrada de Res, Tio Baldo Tortillas de Harina, Primavera Mantequilla, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Gamesa Emperador Limón, la Empanada Empanada de Cajeta. Pranzo: Encanto Charrones, Corn Tortillas , Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Golmex Chocke-Obleas, Corn Tortillas . Cena: Okko Semilla de Girasol, McDonald's McFlurry Oreo, Little Caesars Pizza. Snacks/Altro: Cinepolis Palomitas (Grande). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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