Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2749 kcal
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Gras: 169,22g | Prot: 127,61g | Carb: 175,58g.
Cena: Fini Marshmellow Camping, Prats Suco de Laranja Integral, Salada Vinagrete, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Picanha. Snacks/Altro: Kibe Cru, Bananas. Di più...
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2585 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jhessicacardosok
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