Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 130,89g | Prot: 87,72g | Carb: 114,11g.
Colazione: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом. Pranzo: Магнит Яблоко, Красные Вишни, Семга на Пару, Компот из Сухофруктов, Ананас, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Магнолия Сёмга Слабосоленая, Мираторг Шашлык Традиционный. Cena: Телец Колбаса из Говядины, Творог 9%. Snacks/Altro: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Meller Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|