Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 95,93g | Carb: 156,39g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 1,5%, Тёма Молоко 3,2%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Delicato Кокосовое Масло, RLine Light Whey, Яйцо, Магнит Банан, Зеленая Линия Сало Белорусское, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Шефмаркет Тигровые Креветки с Овощами Стир-Фрай на Рисовой Лапше. Snacks/Altro: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Редис, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Кабачки Жареные, Простоквашино Сметана 10%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeshaHudesha
|