|
после выходных всё плохо 😆
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 88,95g | Prot: 46,13g | Carb: 176,66g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Ветчина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Coffee Bean Пирог с Брусникой, Трдельник, Yami Yami Поке с Лососем. Di più...
|
|
2309 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 5 ore, Spalare - 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoopzann
|