Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 82,25g | Prot: 55,51g | Carb: 116,64g.
Colazione: King Манго Сушёное без Сахара, Кофе с Молоком, МарС Марс, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски Грандос, Омлет с Помидорами и Пармезаном. Pranzo: Кофе с Молоком, Лента Виноград Ред Глоб, Семушка Фундук Жареный, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Край Каравай Батон Нарезной. Cena: Край Каравай Батон Нарезной, Акконд Суфаэль, Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Fini Бальзамическая Глазурь, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Adrenaline Rush Zero Sugar. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sova2121
|