|
второй день ем торты в больших количествах, но вчера была хорошая активность, делали перестановку. а перед сном ещё немного упражнений на пресс и тазовое дно. опять отвес -300😁 делаю вывод, что от тортов худеют 😂
|
55 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 72,72g | Prot: 51,23g | Carb: 241,87g.
Colazione: Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Ulker Сэндвич-Печенье с Маршмэллоу. Pranzo: Ягодный Пирог, Ягодный Пирог. Cena: Ягодный Пирог, Главсуп Бульон Куриный, Золото Сеймы Яйцо, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|