Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
|
121 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3654 kcal
|
Gras: 171,75g | Prot: 157,05g | Carb: 379,44g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Young Green Onions, Butter, Egg, 365 Дней Лаваш Армянский, Лэнд Оладьи Овощные. Pranzo: Ketchup , Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Ciabatta, Mr. Djemius Соус Карри, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Grow Food Куриная Котлета . Cena: Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Черешня , Ласковое Лето Сыр Плавленый Колбасный, Слодыч Печенье с Изюмом, Юкки Пломбир на Сливках, Каждый День Мороженое Ванильное. Snacks/Altro: Cheese, Butter , Ciabatta, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|