Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 16,27g | Prot: 44,77g | Carb: 92,47g.
Colazione: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Белевские Лакомства Пастила Белёвская Классическая, Curtis Green Tea Bahama Nigts. Pranzo: Curtis Green Tea Bahama Nigts, Филе Курицы (Запечённое), Магнит Сыр Тильзитер 45%. Cena: Салат, Curtis Green Tea Bahama Nigts. Di più...
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1284 kcal
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Esercizio:
Ходьба 0.9 - 33 minuti, Тренировка Микасы День Седьмой - 17 minuti, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di done for.
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