Diario di ihcenezh, 10 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
88,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 37,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

356 kcal Gras: 11,89g | Prot: 25,73g | Carb: 37,30g.   Pranzo: Solevita Jus de Citron Vert, Tomates, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Oignons, Super U Salade de Riz au Thon, Oeuf (Entier), Pamplemousse (Rose et Rouge). Snacks/Altro: Casino Fromage Blanc Velouté 3%. Di più...
2156 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ihcenezh


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