Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 45,35g | Prot: 80,77g | Carb: 179,18g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вафли творожные, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Зеленое Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Ржаной Хлеб, Котлеты из индейки. Snacks/Altro: Абрикосы, Виноград, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вино Красное Сухое, Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|