Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
|
49 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 28,99g | Prot: 26,27g | Carb: 213,78g.
Colazione: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, My Box Васаби, SPAR Хосомаки с Крабовой Палочкой, ВкусВилл Онигири с Лососем, Суши, Горячие Роллы. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные. Cena: Алыча. Snacks/Altro: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Lipton Холодный Зелёный Чай, Lipton Холодный Зелёный Чай, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Аквадар Лимонад. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|