Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 123,26g | Prot: 103,58g | Carb: 114,44g.
Colazione: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Шашлык из Курицы, Помидоры Черри, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Barilla Pesto Alla Genovese. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Чиабатта , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Belvita Печенье, Пан Гурман Колбаски Классические. Cena: Нектарин, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|