Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 34,94g | Prot: 131,86g | Carb: 169,99g.
Colazione: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Спагетти, Помидоры, PumpUp Батончик с Манго. Cena: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Лаваш. Snacks/Altro: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|