Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
671 kcal
|
Gras: 26,07g | Prot: 52,92g | Carb: 57,11g.
Colazione: Городецкий Мечниковская Простокваша, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Абрикосы, Нектарины, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roksis2020
|