Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 8,04g | Prot: 178,29g | Carb: 229,25g.
Colazione: Травяной Чай, Яблоко Зеленое, Апельсин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Травяной Чай, Белевская Пастила Белевская Пастила из Печеных Антоновских Яблок, Апельсин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Cena: Чай, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Лента Вишня , Черешня, Клубника, Абрикос, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|