Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 65,56g | Prot: 108,60g | Carb: 167,15g.
Colazione: Пицца Домашняя, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Клубника. Pranzo: Пицца Домашняя, Яблоко. Cena: Арбуз, Рагу Овощное с Курицей. Snacks/Altro: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Рагу Овощное с Курицей, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|