Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 51,30g | Prot: 101,41g | Carb: 57,75g.
Colazione: Сыр Моцарелла, La Trattoria Пармезан, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны, La Trattoria Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Сыр Сулугуни, Творог 5%, Селяночка Мука, Яйцо, Кефир 1%. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di astasovaarina
|