Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 39,33g | Prot: 48,50g | Carb: 127,53g.
Colazione: Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Большая Кружка Ряженка 4%, Оладьи, Ашан Стейк Форели. Cena: Нектарин, Оладьи. Snacks/Altro: Хлебница Самса с Курицей. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Viwerte
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