Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
827 kcal
|
Gras: 33,74g | Prot: 25,36g | Carb: 107,79g.
Colazione: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. Pranzo: Danone Aqua, Air, SariWangi Teh Hijau, Zee Vanilla Twist Milk , Gula Pasir, Mie. Snacks/Altro: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Ubi Goreng, Pisang Goreng. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ayoohidupsehat!
|