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jak to po weekendzie 😅
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 108,25g | Prot: 109,91g | Carb: 150,82g.
Colazione: Ser Romano, Pomidory, Jajko. Pranzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Olej Roślinny, Jajko, Biała Mąka, Karkówka. Cena: Ocet Balsamiczny, Heinz Sos Barbecue, Ser Romano, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny, Ogórek (Obrany), Pomidory, Czerwona Papryka, Sałata. Snacks/Altro: Lidl Protein Bar, Marchewki. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pan Piotrunio
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