Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 44,45g | Prot: 90,09g | Carb: 70,48g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Дядя Ваня Томатная Паста, ВкусВилл Фарш Отличный, Яйцо, Оливковое Масло. Cena: Оливковое Масло, Цукини, ВкусВилл Фарш Отличный, Макфа Макароны Ракушки. Snacks/Altro: Гипербола Желе Вишнёвое , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya.mikh23
|