Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 45,28g | Prot: 134,30g | Carb: 57,52g.
Colazione: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Подсолнечное Масло, Hola Тофу Original, Гарнец Льняная Мука, Кабачок, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|