Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
49 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 41,71g | Prot: 56,22g | Carb: 84,17g.
Colazione: Салат Овощной, Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Фасоль Стручковая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Pranzo: Останкино Салями Итальянская, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Фасоль Стручковая, Рис Вареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные. Cena: Дыня. Snacks/Altro: Nesquik Какао на Молоке, Россия Щедрая Душа Maxibon, Кондитер Профи Конфеты "Картошка", Кондитер Профи Конфеты "Картошка". Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|