Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 63,39g | Prot: 71,82g | Carb: 169,75g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Каждый День Цветочный Мед, Хохланд Творожный Сыр, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ля Фантази Курица по Гавайски, Перловая Каша. Cena: Верес Малина с Сахаром, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Луг Сметана 10%, Коровкино Творог 5%, Авокадо, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . Snacks/Altro: Нектарин, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Lindt Тёмный Шоколад с Перцем, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|