Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 77,60g | Carb: 115,49g.
Colazione: Дыня, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Летний День Молоко 3,2%, Помидоры. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Сыр Гауда, Куриное Филе, Дыня. Snacks/Altro: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|