Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 84,57g | Carb: 185,36g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая (с Сахаром), Чай, Крыжовник, Смородина Красная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Рыба Отварная, Сметана , Помидоры. Snacks/Altro: Перекресток Персик, Абрикос, Сыр Гауда. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dadayan-95
|