Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 65,60g | Prot: 93,59g | Carb: 104,71g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Макароны по Флотски, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Метрополис Торт Пьяная Вишня. Snacks/Altro: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valentinatomakhina
|