Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2014
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80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3192 kcal
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Gras: 83,10g | Prot: 59,15g | Carb: 387,83g.
Colazione: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Ev Kızartması, Kırmızı Domates. Pranzo: Ülker Çubuk Kraker, Limonlu Soda. Cena: Ev Kızartması, Beyaz Ekmek, Ülker Çubuk Kraker, Efes Extra. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di acihana
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