Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 61,15g | Carb: 151,42g.
Colazione: Lamponi, Crastan Orzo Caffè, Olio d'oliva, Vemondo Bevanda alla Mandorla, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Biffi Insalata Russa Vegetale, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Bieta Lessa, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Conad Pomodori da Insalata, Morinaga Silken Tofu Soft. Cena: Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla, Coop Cavolo Verza, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Concentrato di Pomodoro, Aglio, Io Veg Veggie Grattugiato, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Wurstel Vegetali Tofu e Farro. Snacks/Altro: Pam Panorama Succo di Arancia da Concentrato, Vemondo Biscotti Biologici Limone. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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