Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 45,26g | Prot: 92,83g | Carb: 136,92g.
Colazione: Itambé Yakult sem Lactose . Pranzo: Sadia Queijo Mussarela, Mexerica, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Purê de Abóbora, Bovmeat Almôndega de Carne Bovina. Cena: Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho, Itambé Iogurte Grego Zero Morango. Snacks/Altro: Itambé Yakult sem Lactose , Banana Prata, Batavo Iorgute Natural Integral, Uvas. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sil_ellen
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