Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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132 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1815 kcal
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Gras: 57,12g | Prot: 119,35g | Carb: 210,31g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Aurora Mussarela, Cafezinho, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua. Cena: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sopa de Ervilha. Snacks/Altro: Ovo (Inteiro), Frango Desfiado, Sadia Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Pipoca. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marianecamila
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