Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 49,90g | Prot: 64,45g | Carb: 19,65g.
Colazione: Жареное Яйцо, Ятрань Сардельки с Молоком. Pranzo: Veladis Икра Трески Pate, Ашан Камамбер. Cena: Печень Куриная Жареная, Цархліб Хлеб Фитнес Злак, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vistsvt
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