Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 74,42g | Carb: 12,68g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Nature's Way MCT Oil, Good Foods Group Avocado Salsa, Peloponnese Kalamata Olives, Spinach , Salmon. Cena: Calavo Avocado, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Organic Great Value Chia Seeds, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RNIFer
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