Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 64,07g | Prot: 82,43g | Carb: 141,64g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Луг Сметана 10%, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Коровкино Творог 5%. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Груша, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тануки Шашлычок из Курицы, Гречка Вареная. Cena: Андерсон Малина с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Зелёный Луг Творожная Масса с Изюмом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Hochland Фетакса в Рассоле, Lindt Горький Шоколад 85%, Акконд Добрянка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|