Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 38,18g | Prot: 91,74g | Carb: 102,68g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Pranzo: Хлеб Черный, Гуляш из Свинины, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Fishka Арахис со Вкусом Сыра, С.Пудовъ Мука Овсяная, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Малина, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|