Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 44,78g | Prot: 64,04g | Carb: 222,87g.
Colazione: Яблонька Компот Ягодный , для Всей Семьи Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Pranzo: Вятич Вятский Квас Хлебный, Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Ряба Майонез Провансаль, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Кезский Сырзавод Йогурт с Ароматом Клубники. Cena: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bydanov
|