Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 61,17g | Prot: 51,72g | Carb: 320,65g.
Colazione: Кофе, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Помидоры, Зеленый Лук, Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Good Food Инжир Сушеный. Cena: Сметана 15%, Помидоры, Абрикос. Snacks/Altro: Виноград, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай Несладкий, Макдоналдс Премиальный Яблочный Пирог. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|