Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 69,62g | Prot: 94,11g | Carb: 197,71g.
Colazione: Вятушка Сыр Радонежский 30%, Помидор Сливка, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Домик в деревне Сливки 20%, Шоколадный кекс. Cena: Скатерть-самобранка Перец Стручковый Маринованный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Вожгалы Молоко 2,5%, Мёд, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mis_anzhelika
|