Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 65,05g | Prot: 96,60g | Carb: 134,61g.
Colazione: Селянське Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса Докторская, Добрий Охтирський Хліб Батон. Pranzo: Еліка Пельмені Смачні , Еліка Хінкалі. Cena: Гречка Отварная, Щедро Майонез Салатный 30%, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Altro: Мёд, Кулиничи Поживний до Столу. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo_Kutsenko
|